SGM'de lise öğrencilerine teknoloji kullanımı ve sınav kaygısıyla baş etme semineri

SGM'de lise öğrencilerine teknoloji kullanımı ve sınav kaygısıyla baş etme semineriSakarya Büyükşehir Belediyesi, lise öğrencilerine yönelik eğitim programları kapsamında Şen Piliç Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi öğrencilerine bir seminer düzenledi. Sosyal Hizmetler Daire Başkanlığı Aile ve Çocuk Hizmetleri Şube Müdürlüğü tarafından gerçekleştirilen etkinlik, öğrencilerin akademik başarısının yanı sıra ruhsal ve duygusal gelişimini desteklemeyi amaçladı.Seminerin içeriğiEtkinlikte iki ana konu ele alındı: teknolojiyi doğru kullanma ve sınav kaygısı ile verimli ders çalışma stratejileri. Semineri Büyükşehir Belediyesi'nde görev yapan Psikolog Şevval Kaya Yılmaz ile Sosyolog ve Eğitim Danışmanı Esra Şimşek Kızıltan yürüttü. Öğrenciler, seminer sırasında merak ettikleri soruları doğrudan uzmanlara sorma imkânı buldu.Uzmanların vurgularıPsikolog Şevval Kaya Yılmaz, teknolojinin yanlış kullanımı ve bağımlılık belirtilerini özetleyerek şu tespitte bulundu: "Teknoloji doğru kullanmada ve onunla ilişkide kişinin iradesini kaybetmesi, kendini denetleyememesi ve onsuz bir yaşam sürememeye başlaması halidir. Teknoloji başında harcanan vaktin giderek arttığında, teknolojiden uzak kalınca huzursuzluk, uykusuzluk, öfke gibi yoksunluk belirtilerinin ortaya çıktığında, zamanın büyük çoğunluğunun fiilen ya da zihnen teknolojiyle geçirildiğinde, teknolojinin, günlük sorumlulukların yerine getirilmesini engellendiğinde teknoloji bağımlılığı başlıyor. Buna karşı spor yapın, hobiler bulun, sohbet edin, arkadaşlarınızla yüz yüze aktiviteler planlayın." Bu sözlerle, uzman teknolojinin zararlarını tanımlarken öğrencilere somut alternatifler sundu.Öne çıkan öneriler: teknoloji kullanımında süre ve içerik sınırlandırması, fiziksel aktiviteler, yüz yüze sosyal etkileşimler ve hobi edinme gibi önlemler.Projenin hedefleri ve öğrencilerde beklenen kazanımlarSosyolog ve Eğitim Danışmanı Esra Şimşek Kızıltan, projenin gençleri yalnızca sınav başarısına hazırlamakla kalmayıp, onlara kalıcı çalışma alışkanlıkları ve özgüven kazandırmayı hedeflediğini belirtti. Kızıltan'ın ifadesiyle: "Kaygı, dijital dikkat dağınıklığı ve yanlış çalışma alışkanlıkları birçok gencin başarısını gölgeliyor. Biz de 'doğru yöntemle herkes zirveye ulaşabilir' anlayışıyla yola çıktık. Projemiz, öğrencilerin önce kendilerini tanımasıyla başlıyor; dikkat yönetimi, kişiye uygun çalışma stratejileri, sınav kaygısıyla baş etme, planlama ve özgüven gibi temel alanlara odaklanıyoruz. Çoğu öğrenciden duyduğumuz 'Ben aslında yapabiliyormuşum' sözü bizim için çok değerli. Çünkü bu proje sadece ders çalışmayı değil, özgüveni de güçlendiriyor. Kendini tanıyan ve nasıl çalışacağını bilen bir genç hem akademik hem kişisel hayatında büyük bir dönüşüm yaşıyor. Amacımız yalnızca sınav başarısı değil; gençleri hayat boyu kullanabilecekleri bir çalışma kültürüyle tanıştırmak. Disiplin, farkındalık ve süreklilik için güçlü bir temel sunuyoruz."Beklenen etkiler: öğrencilerin dikkat yönetiminde iyileşme, sınav kaygısıyla başa çıkma becerisinde artış, kişiye uygun çalışma stratejileri geliştirme ve özgüvenin güçlenmesi.Seminer, gençlerin hem akademik hem de duygusal gelişimlerini destekleyecek yaklaşımlar sunması bakımından yerel düzeyde örnek teşkil ediyor ve benzer programların yaygınlaştırılması halinde uzun vadeli kazanımlar sağlayabileceğine işaret ediyor. SAKARYA BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ TARAFINDAN LİSE ÖĞRENCİLERİNE YÖNELİK DÜZENLENEN SEMİNERDE, ‘TEKNOLOJİYİ DOĞRU KULLANMA’ İLE ‘SINAV KAYGISI VE VERİMLİ DERS ÇALIŞMA STRATEJİLERİ’ HAKKINDA BİLGİ VERİLDİ.

SGM'de lise öğrencilerine teknoloji kullanımı ve sınav kaygısıyla baş etme semineri

Sakarya Büyükşehir Belediyesi'nin SGM'de düzenlediği seminerde lise öğrencilerine teknoloji kullanımı, sınav kaygısıyla baş etme ve verimli çalışma stratejileri anlatıldı.