Manisa'da 'Hareket yaşını öğren' kampanyası sonuçları
Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen 'Hareket yaşını öğren, Sağlıklı Yaşa' kampanyasında Manisa'da bugüne dek 46 bin 737 kişiye ulaşıldı. İl genelindeki çalışmalar neticesinde belirlenen hedefin yüzde 158'i gerçekleştirildi.
kampanyanın amacı ve riskler:
Kampanya; fiziksel hareketsizliğin obezite, diyabet, kalp ve damar hastalıkları ile kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları gibi kronik hastalıklar için önemli bir risk faktörü olduğuna dikkat çekmeyi ve vatandaşları düzenli fiziksel aktivite konusunda bilinçlendirmeyi amaçlıyor. Ayrıca egzersize nasıl başlanacağını bilmeyen, ağrıları nedeniyle hareket etmekten kaçınan veya fiziksel aktivite hizmetlerine nasıl ulaşacağını bilmeyen bireylerin uygun sağlık hizmetlerine yönlendirilmesi hedefleniyor.
ölçüm yöntemi ve 'hareket yaşı' belirleme:
Kampanya kapsamında katılımcıların kas gücü ve denge performansı üç temel testle değerlendiriliyor: el kavrama gücü ölçümü, 30 saniyelik otur-kalk testi ve tek ayak üzerinde durma testi. Elde edilen sonuçlar, yaş gruplarına göre belirlenmiş referans değerlerle karşılaştırılarak her bireyin 'hareket yaşı' tespit ediliyor.
Değerlendirme sonucunda ihtiyaç duyan vatandaşlar, Sağlıklı Hayat Merkezlerinde ücretsiz olarak sunulan fiziksel aktivite danışmanlığı ve fizyoterapi hizmetlerine yönlendiriliyor. Bu yönlendirme sayesinde kişiye özel egzersiz programları uygulanıyor ve kas gücü ile dengeyi artırmaya yönelik çalışmalarla sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazandırılması destekleniyor.
Manisa İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Mehmet Fatih Zeren, kas-iskelet sistemi sağlığını korumak, düşme riskini azaltmak ve yaşam kalitesini yükseltmek isteyen tüm vatandaşları Sağlıklı Hayat Merkezlerinde sunulan ücretsiz fiziksel aktivite danışmanlığı ve fizyoterapi hizmetlerinden yararlanmaya davet etti.
SAĞLIK BAKANLIĞI'NIN "HAREKET YAŞINI ÖĞREN, SAĞLIKLI YAŞA" KAMPANYASINDA MANİSA, 46 BİN 737 KİŞİYE ULAŞARAK BELİRLENEN HEDEFİN YÜZDE 158'İNİ GERÇEKLEŞTİRDİ. VATANDAŞLAR ÜCRETSİZ FİZİKSEL AKTİVİTE DANIŞMANLIĞI VE FİZYOTERAPİ HİZMETLERİNE YÖNLENDİRİLİYOR.
