Kalp sağlığının sırrı bu tohumda saklı!
Kinoa, son yıllarda sağlıklı beslenme tutkunları ve gurme yemek meraklıları arasında büyük bir popülerlik kazanmış olan bir besindir. Bu besinin arkasındaki nedenlerden biri, inanılmaz besin değeri ve bir dizi sağlık faydası sunmasıdır. İşte kinoanın faydaları...
Kinoa, aslında tahıl olarak kabul edilse de, botanik olarak bakıldığında bir tahıl değil, buğdaygiller ailesine ait bir bitkinin tohumlarıdır. Kinoa, Güney Amerika'nın yüksek dağlık bölgelerinde özellikle Bolivya ve Peru'da yetişir. İncir ağacıyla akraba olan bu bitki, sağlığımıza olan olumlu etkileri…