Her gün birkaç adet hurma tüketirseniz o ölümcül hastalığa karşı meydan okuyorsunuz!

Hurma, Orta Doğu ve Kuzey Afrika kökenli, palmiye ağacında yetişen bir meyvedir. Yüksek besin değeri ve çeşitli faydaları nedeniyle, yüzyıllardır insan beslenmesinde önemli bir yere sahiptir. İşte hurmanın mucizevi faydaları...

Her gün birkaç adet hurma tüketirseniz o ölümcül hastalığa karşı meydan okuyorsunuz!
Hurma; kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor ve çinko gibi mineraller açısından da iyi bir kaynaktır. Hurma, her yaştan insan için faydalı bir meyvedir. Ancak, şeker içeriği yüksek olduğu için, özellikle diyabet hastalarının aşırı tüketmemeye dikkat etmesi gerekir. HURMANIN 6 MUCİZEVİ FAYDASI…