Op. Dr. Melih Arslan: Gebelikte grip aşısı gereklidir
Özel Ümit Batıkent Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Melih Arslan, gebelikte bağışıklık sisteminin zayıfladığını ve bebeğin büyümesine bağlı olarak annenin akciğer kapasitesinin azaldığını belirterek, bunun üst solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riskini artırdığını söyledi.
Arslan, gebelikte enfeksiyonların hem daha kolay bulaştığını hem de daha ağır seyredebileceğini vurgulayarak grip aşısının gebeliğin her döneminde güvenle uygulanabildiğini ve hastalığın daha hafif geçirilmesine, pnömoni gibi ağır tabloların önlenmesine yardımcı olduğunu ifade etti.
Grip aşısı yalnızca anneyi değil, plasenta yoluyla geçen antikorlar sayesinde bebeği de doğum sonrası döneme kadar korur, diyen Arslan, bu nedenle aşılamanın önemine dikkat çekti.
Gebelikte bağışıklığı güçlendirmek için günlük önlemler
Arslan, enfeksiyon riskini azaltmak ve bağışıklığı desteklemek için günlük yaşamda şu önlemlere dikkat edilmesi gerektiğini belirtti:
• Kalabalık, havasız ve kapalı ortamlardan mümkün olduğunca kaçınılmalı; bu tür ortamlara girilmesi gerekiyorsa maske takılması önemli.
• Hijyen temel koruyucu önlemdir: sık sık ellerin yıkanması ve çantada dezenfektan bulundurulması önerildi.
• Uyku düzeninin korunması bağışıklık sistemi üzerinde doğrudan etkilidir; gebelikte uyku saatlerinin düzenli olması önem taşır.
Beslenme ve sıvı alımı
Beslenmenin bağışıklık için kritik olduğuna dikkat çeken Arslan, meyve ve sebze tüketiminin artırılması ve günde en az 10 bardak sıvı alınması gerektiğini söyledi. Ayrıca gebelik sürecinde hekim tarafından önerilen multivitaminlerin düzenli kullanımının bağışıklığa destek sağladığını belirtti.
Arslan, bu önlemlerle hem annenin sağlığının korunacağını hem de doğan bebeğin enfeksiyonlara karşı daha güçlü bir başlangıç yapmasının sağlanacağını vurguladı.
ÖZEL ÜMİT BATIKENT HASTANESİ KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM UZMANI OP. DR. MELİH ARSLAN:
