Fenerbahçe, Avusturya kampı öncesi Can Bartu Tesisleri'nde çalıştı
Fenerbahçe, Avusturya kampı öncesi hazırlıklarını Can Bartu Tesisleri'nde sürdürdü. Antrenman, Teknik Direktör İsmail Kartal yönetiminde yapıldı.
Antrenmanın içeriği
Seans salon çalışmalarındaki core hareketleriyle başladı. Oyuncular daha sonra ısınma, çabukluk, koordinasyon ve pas üzerine yoğunlaştı. Antrenman, bireysel programlarla tamamlandı ve oyuncuların hem genel kondisyon hem de teknik kontrol üzerinde çalışmasına olanak tanındı.
Kamp öncesi hazırlığın önemi
Core ve denge çalışmaları, saha içi dayanıklılık ve yaralanma riskinin azaltılması açısından temel oluşturur. Çabukluk ve koordinasyon egzersizleri maç temposuna dönüş sürecini hızlandırırken, pas odaklı uygulamalar takımın top hakimiyeti ve organizasyon becerisini pekiştirir. Bu bileşim, kamp döneminde yükleme ve taktik çalışmalara hazır bir kadro sunmayı amaçlar.
Sarı-lacivertliler, ikinci etap çalışmaları için bugün Avusturya'ya hareket edecek.
FENERBAHÇE, AVUSTURYA KAMPI ÖNCESİ HAZIRLIKLARINI CAN BARTU TESİSLERİ'NDE SÜRDÜRDÜ.
