Diyetisyenden soğuk havalarda bağışıklığı güçlendirme önerileri
Diyetisyen Çağla Begüm Yıldırım, soğuk havalarda bağışıklığı güçlendirmek için mevsim sebze-meyveleri, bol su ve yeterli protein tüketiminin önemini vurguladı.
Diyetisyenden soğuk havalarda bağışıklığı güçlendirme önerileri KIRŞEHİR (İHA) – Diyetisyen Çağla Begüm Yıldırım, soğuk havaların bağışıklık sistemi üzerindeki etkilerine dikkat çekerek uyarılarda bulundu. Yıldırım, "Kar yağışı sonrası havalar oldukça soğudu. Okulların açılmasıyla birlikte özellikle çocukların bağışıklık sistemi alarm vermeye başladı.…