Bayburt'ta 120 kadına menopoz eğitimi verildi
Bayburt Sağlıklı Hayat Merkezi tarafından yürütülen 'Menopoz Okulu' kapsamında 120 kadına menopoz dönemine ilişkin eğitim verildi.
Eğitim yerleri
Eğitimler, Mutlu köyü Kur'an Kursu ile Esentepe Şehit İhsan Çelik Kur'an Kursu'nda düzenlendi. Sağlık personeli, katılımcılara süreci daha bilinçli ve sağlıklı geçirmeleri için bilgilendirme yaptı.
Ele alınan konular
Eğitim programında fiziksel ve ruhsal değişiklikler, sağlıklı beslenme alışkanlıkları, kilo kontrolü, kemik sağlığının korunması ve uygun egzersiz yöntemleri gibi başlıklar detaylı şekilde ele alındı.
Sağlık personeli, menopozun doğal bir yaşam dönemi olduğu vurgusunu yaparken, bu süreçte ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarının erken fark edilmesi ve yaşam kalitesinin korunmasına yönelik öneriler paylaştı.
Eğitimin amacı, kadınların menopoz döneminde karşılaşabilecekleri değişikliklere karşı bilinçlenmelerini ve bilgi sahibi olmalarını sağlamaktır.
BAYBURT’TA 120 KADINA MENOPOZ EĞİTİMİ VERİLDİ
