Bağışıklığı güçlendiriyor, kan şekerini düzenliyor
Beta-glukan, özellikle yulaf, arpa, mantarlar ve bazı tahıllarda doğal olarak bulunan bir tür polisakkarittir. Beta-glukan, sağlığa bir dizi olumlu etkisi olan bir lif türüdür. İşte beta-glukan hakkında bilinmesi gerekenler...
Beta glukan, beta-1,3-D-glukan olarak da bilinen, çözünür bir lif türüdür. Buğday kepeği, arpa, yulaf ve mantar gibi çeşitli gıdalarda bulunur. Beta glukan, bağışıklık sistemini desteklemek, kolesterolü düşürmek ve kan şekeri seviyelerini düzenlemek gibi çeşitli sağlık yararları ile ilişkilendirilmiştir. BETA GLUKANIN…