antrenman raporu:
Corendon Alanyaspor, Trendyol Süper Lig’in 4. haftasında deplasmanda karşılaşacağı Rizespor maçı hazırlıklarına Cengiz Aydoğan Tesisleri’nde başladı. Teknik Direktör Joao Pereira yönetimindeki idman, takımın tempolu, kısa süreli çalışmalarla maç ritmini yükseltmeyi amaçladı.
çalışmanın içeriği:
Seans, dinamik ısınma hareketleriyle açıldı; oyuncular kas hazırlığı ve mobility odaklı egzersizlerle maça hazırlandı. Antrenmanın ana bölümünde pas ve koordinasyon çalışmaları yapıldı; bu bölümde top kontrolü, hızlı oyun kurma ve alan değiştirme üzerine vurgular öne çıktı.
oyuncu uygulamaları ve küçük oyunlar:
Antrenmanın son bölümünde ekip, kondisyonu maç temposuna taşımak için çift kale maç oynadı. Bu uygulama sayesinde hem hücum hem de savunma organizasyonları test edildi; teknik ekip, oyuncuların saha içi iletişimini ve yerleşim disiplinini gözlemledi.
hazırlık takvimi:
Turuncu-yeşilli takım, Rizespor karşılaşması öncesi programını benzer antrenmanlarla sürdürecek. Teknik ekip, idmanlarda hem fiziksel hem taktik hazırlığın dengeli ilerlemesine öncelik vererek hafta içindeki çalışmalarda ince ayar yapmayı planlıyor.
CORENDON ALANYASPOR, TRENDYOL SÜPER LİG’İN 4. HAFTASINDA DEPLASMANDA KARŞILAŞACAĞI RİZESPOR MAÇININ HAZIRLIKLARINA BAŞLADI.
