Akdeniz Üniversitesi öğrencileri 'Dijital Detoks' etkinliğinde telefonsuz iletişimi deneyimledi

Akdeniz Üniversitesi öğrencileri 'Dijital Detoks' etkinliğinde cep telefonlarını bırakarak yüz yüze iletişim ve oyunlarla dijital bağımlılığa dikkat çekti.

Yayın Tarihi: 20.05.2026 11:10
Güncelleme Tarihi: 20.05.2026 11:14

Akdeniz Üniversitesi öğrencileri 'Dijital Detoks' etkinliğinde telefonsuz iletişimi deneyimledi

Akdeniz Üniversitesi'nde "Dijital Detoks" etkinliği

Akdeniz Üniversitesi Gülsün-Süleyman Süral Meslek Yüksekokulu Halkla İlişkiler Bölümü öğrencileri, dijital bağımlılığa dikkat çekmek amacıyla kampüste dikkat çeken bir sosyal sorumluluk projesine imza attı. Gençlik ve Spor Bakanlığı iş birliğiyle gerçekleştirilen etkinlikte öğrenciler, kampüs alanında oluşturulan özel oyun ve sosyal etkinlik alanına giriş yapabilmek için cep telefonlarını belirli süreliğine teslim etti.

Katılımcılar, yaklaşık 5 saat boyunca telefonlarından uzak kalarak dijital ekranların yerine gerçek sosyal etkileşimi deneyimledi. Etkinlik alanında çeşitli oyunlar, takım aktiviteleri, sohbet alanları ve eğlenceli etkinlikler hazırlandı. Öğrenciler başlangıçta zorlandıklarını ifade ederken, ilerleyen saatlerde yüz yüze iletişimin ve birlikte vakit geçirmenin kendilerini daha iyi hissettirdiğini söylediler. Sosyal medya bildirimlerinden uzak kalan gençler, dijital dünyanın günlük yaşam üzerindeki etkisini daha net fark ettiklerini dile getirdi.

Katılımcı gözlemleri

Projeye katılan öğrencilerden bazıları, sürekli telefona yönelme isteğinin aslında farkında olmadıkları bir bağımlılığı ortaya çıkardığını belirtirken, bazı öğrenciler ise uzun zaman sonra ilk kez bu kadar rahat sohbet ettiklerini ve çevreleriyle daha güçlü iletişim kurduklarını ifade ettiler. Etkinlik boyunca kampüste samimi ve hareketli görüntüler oluştu; öğrenciler telefon olmadan da eğlenebildiklerini gördüklerini belirtti.

Akademik danışmanın değerlendirmesi

Projenin akademik danışmanı Öğr. Gör. Dr. Ayşen Yalman, dijital bağımlılığın özellikle gençler arasında giderek büyüyen bir sorun olduğuna dikkat çekerek şunları söyledi: "Bugün gençlerin büyük bir kısmı gününün önemli bölümünü ekran karşısında geçiriyor. Bu durum zamanla sosyal ilişkileri zayıflatabiliyor ve bireyleri yalnızlaştırabiliyor. Biz bu projeyle öğrencilerimizin kısa süreliğine de olsa dijital dünyadan uzaklaşıp, gerçek iletişimin gücünü yeniden hissetmelerini amaçladık. Burada oluşan samimiyet, iletişim ve paylaşım ortamı aslında teknolojinin değil, kontrolsüz kullanımın problem olduğunu gösteriyor. Öğrencilerimizin telefonsuz da mutlu olabildiğini görmek bizim için çok değerli."

Yüksekokul müdürünün yorumu

Gülsün-Süleyman Süral Meslek Yüksekokulu Müdürü Ramazan Erdem ise, gençlerin teknolojiyle dengeli bir ilişki kurmasının önemine vurgu yaparak, "Bu tür projeler öğrencilerin hem sosyal farkındalığını artırıyor hem de gerçek iletişimin değerini yeniden hatırlatıyor. Gençlerimizin dijital dünyayı bilinçli kullanabilmesi adına bu çalışmaların çok kıymetli olduğunu düşünüyoruz" dedi.

Etkinlik, kampüste hem eğlenceli hem de düşündürücü anlara sahne oldu. Gün sonunda telefonlarını teslim alan birçok öğrenci, birkaç saatlik dijital uzaklaşmanın bile kendilerini psikolojik olarak daha rahat hissettirdiğini ifade etti. "Telefonunu bırak, hayata bağlan" sloganıyla gerçekleştirilen proje, dijital bağımlılık konusunda farkındalık oluştururken gençlerin teknolojiyle daha sağlıklı bir ilişki kurmasına yönelik örnek bir uygulama olarak değerlendirildi.

ETKİNLİK ALANINDA ÖĞRENCİLER İÇİN ÇEŞİTLİ OYUNLAR, TAKIM AKTİVİTELERİ, SOHBET ALANLARI VE...

ETKİNLİK ALANINDA ÖĞRENCİLER İÇİN ÇEŞİTLİ OYUNLAR, TAKIM AKTİVİTELERİ, SOHBET ALANLARI VE EĞLENCELİ ETKİNLİKLER HAZIRLANDI.

ETKİNLİK ALANINDA ÖĞRENCİLER İÇİN ÇEŞİTLİ OYUNLAR, TAKIM AKTİVİTELERİ, SOHBET ALANLARI VE...

Yazar
EDİTÖR

Ali Yıldırım

Ben Ali Yıldırım, 31 yaşındayım, İstanbul. aksiyon.com.tr Gündem ekibinin gece editörüyüm. Siz uyurken ben gelen haber akışını yönetir, manşetleri belirlerim. Stres altında çalışmaya alışkınım ama ekibi ayakta tutan espriler de benden çıkar.