37 günde 1.700 kilometre koşarak Ürgüp’e ulaşan sporcu, ruh sağlığına dikkat çekti

İngiliz atlet 37 gün sonra Kapadokya'daNicholas Coats, 37 günde toplam 1.700 kilometre koşarak üç ülkeyi aşıp Kapadokya’nın önemli turizm merkezlerinden Ürgüpe ulaştı. Her gün ortalama 45-50 kilometre koşan sporcu, yolculuğunun son noktasında ailesi, kız arkadaşı ve çok sayıda vatandaş tarafından karşılandı.Yolculuğun planı ve motivasyonu:Coats, uzun zamandır hayalini kurduğu Kapadokya Ultra Trail yarışına katılma hedefini bu yıl daha büyük bir amaçla birleştirdi. Daha önce askerlik yapan sporcu, rotasını Dubai’deki evinden Google Haritalar üzerinden hesaplayarak belirledi ve iki etkinliği bir araya getirdi: Arnavutluk’ta düzenlenen "Ultra for Charity" ve Kapadokya Ultra Trail. Yol boyunca geçtiği ülkeler Arnavutluk, Yunanistan ve Türkiye oldu.Fiziksel ve mental zorluklar:Coats, yol boyunca hem fiziksel hem de mental sınırlarla yüzleştiğini dile getirdi. Özellikle son günün kendisi için zor geçtiğini, son 20 kilometrede büyük yorgunluk yaşadığını ve bir duvarın üzerine oturup gücünün tükendiğini hissettiğini anlattı. Kısa bir dinlenme ve beslenmenin ardından tekrar ayağa kalkıp hedefe yürümeyi başardı.Yolculuk sırasında ailesinden, kız arkadaşından ve arkadaşlarından aldığı desteğin yanı sıra Türkiye, Yunanistan ve Arnavutluk’ta tanımadığı insanların yardımlarının da kendisi için önemli olduğunu vurguladı. Sosyal medya üzerinden gelen tebriklerin kendisini duygulandırdığı kaydedildi.Ruh sağlığına mesaj:Sporcu, İngiltere merkezli Checking on a Mate adlı yardım kuruluşu için bağış topluyor ve yolculuğunu "Unbound-Sessizliği Kır" sloganıyla gerçekleştiriyor. Coats, bu girişiminin amaçlarını; ruh sağlığı konusunda farkındalık yaratmak, insanların birbirlerinin hâlini sormasının önemini hatırlatmak ve intiharların önlenmesine katkı sağlamak olarak özetledi.Coats, zor zamanlardan geçen kişilerin yaşadıklarını paylaşmaktan ve yardım istemekten çekinmemesi gerektiğini belirterek, gerçekleştirdiği zorlu koşunun insanlara yalnız olmadıklarını hatırlatmayı hedeflediğini söyledi. Yolculuğun ardından sporcu, cumartesi günü düzenlenecek Kapadokya Ultra Trail öncesinde Ürgüp’te dinlenip toparlanmayı planlıyor. İNGİLİZ SPORCU NİCHOLAS COATS, 37 GÜNDE BİN 700 KİLOMETRE KOŞARAK ÜÇ ÜLKEYİ AŞIP KAPADOKYA'NIN ÖNEMLİ TURİZM DESTİNASYONLARINDAN ÜRGÜP'E ULAŞTI. HER GÜN ORTALAMA 45-50 KİLOMETRE KOŞAN COATS'U ÜRGÜP'TE ANNESİ, BABASI VE KIZ ARKADAŞININ YANI SIRA ÇOK SAYIDA VATANDAŞ VE SPORCU KARŞILADI.

37 günde 1.700 kilometre koşarak Ürgüp’e ulaşan sporcu, ruh sağlığına dikkat çekti

37 günde 1.700 kilometre koşup Ürgüp’e varan Nicholas Coats, 'Unbound-Sessizliği kır' kampanyasıyla ruh sağlığı farkındalığı ve intiharı önleme çağrısı yaptı.