Bist 100
10.471,32 0%
DOLAR
32,6 0,26%
EURO
35,05 0,38%
ALTIN
2.429,87 0,28%

Bu krep kilo aldırmıyor! Fit krep tarifi

Eğer kilo almadan hamur işi yemek istiyorsanız bu tarifi mutlaka deneyin! Tüm detaylar haberimizde.

Yayın Tarihi: 14.05.2024 10:44
Güncelleme Tarihi: 14.05.2024 10:44

Bu krep kilo aldırmıyor! Fit krep tarifi

Fit krep tarifini bir kere denedikten sonra bir daha normal krep yemeyeceksiniz! Tüm detaylara haberimizden ulaşabilirsiniz.

FİT KREP TARİFİ

Eğer sağlıklı bir kahvaltılık alternatifi arıyorsanız bu tarif tam size göre! Fit krep yapmak için ihtiyacınız olan malzemeler şu şekilde; 1 su bardağı un, 1 su bardağı su, yarım çay bardağı sıvı yağ, yarım çay kaşığı tuz, yarım çay kaşığı kabartma tozu. İlk olarak bir kaba un, su, yağ, tuz ve kabartma tozu alınır ve iyice karıştırılır. 

fit krep tarifi

Karışım pürüzsüz bir kıvama geldikten sonra tava orta ateşte ısıtılır ve üstünde yağ gezdirilir. Hazırlanan hamurdan tavaya bir kepçe dökülür ve kızardıktan sonra arka tarafı çevrilerek biraz daha pişirilir. Daha sonra tabağa alınarak servis yapılabilir. Fit ve sağlıklı krepi peynir, domates, salatalık gibi kahvaltılık ürünlerle ya da sağlıklı tatlı bal, reçel, meyve gibi ürünlerle tüketebilirsiniz.