Sağlıklı bir yaşamın temelinde güçlü bir bağışıklık sistemi yer alır. Limon, bağışıklığı güçlendirici özellikleriyle bilinirken, topuklara uygulandığında da etkileyici sonuçlar verebilir.
Ayaklarımızdaki damarlar, vücudumuzun işlem merkezleri gibidir. Topuklara limon sürmek, bağışıklık sistemi başta olmak üzere çeşitli sağlık sorunlarının giderilmesinde yardımcı olabilir. Ancak, limonu doğrudan uygulamak yerine belirli formüllerle kullanmak gereklidir.
İlk bakışta garip gelse de, ayaklarımızda bulunan damarlar vücudun çeşitli organlarına doğrudan etki eder. Bu nedenle, topuklara limon sürmek sağlığınıza birçok yönden fayda sağlayabilir.
Bağışıklık sistemini destekleyen bu yöntem için bir miktar kaya tuzu ve bir adet limon yeterlidir. Limonu ikiye bölüp üzerine deniz tuzu ekledikten sonra topuklarınıza dairesel hareketlerle uygulayın. Masaj, tuzun iri yapısı nedeniyle dikkatli ve yavaş hareketlerle yapılmalıdır.
LİMONUN BEYİN FONKSİYONLARINA ETKİSİ
Yapılan araştırmalara göre, limon yağı beyin aktivitelerini artırabilir. Bileklere birkaç damla limon suyu damlatıp hafifçe ovmak, hafıza ve dikkat gibi zihinsel fonksiyonları iyileştirebilir.
