Sağlıklı gibi görünüyor ama şeker yuvası! Vücudu yağlandırıp kilo yapan bu besinleri hayatınızdan uzak tutun!
Şeker tüketimi hayatımızın her yerinde olurken fazla şeker içermediği düşünülen o yiyeceklerin ise adeta şeker deposu olduğu belirtildi. İşte sağlıklı olduğu düşünülen şeker yuvası olan o besinler haberimizde.

Vücutta oluşan yağlanmalar estetik görüntüyü bozarken aynı zamanda manevi sorunları da beraberinde getiriyor. Bazı yiyecekler ne kadar sağlıklı bilinsede tüm gerçekler ortaya çıktı. Şeker tüketmekten uzak durmak isteyenlerin o besinleri evine sokmaması gerekir. İşte doğru bilinen yanlışlar...
ŞEKER DEPOSU OLAN YİYECEKLER
Fıstık ezmesi
Yoğurt
Kahvaltılık gevrekler
Konserve fasulye
Barbekü sos
Konserve meyve
Kuru üzüm
Makarna sosu
Süt